中老年人保养膝关节的要点

随着年龄的增大,不少中老年人的膝关节都会出现“老化”问题……详情>

怎么预防产后脱发?

很多新手妈妈在熬完“十月怀胎”之后,又会迎来“产后脱发”……详情>

静脉曲张术后怎么护理

手术虽然是治疗静脉曲张的有效方法,但并不是做了手术后就“……详情>

冬季如何运动?

在寒冬时节,很多人的运动量都会大幅度减少,对此,广州市中……详情>

如何有效治疗骨质疏松

很多人对骨质疏松的治疗都有一个误区,“觉得只要补充钙片就……详情>

保健养生
美容 减肥 防脱 更年期综合征 胃肠健康 提高免疫力 快乐成长 骨骼健康
美容作用 夏季紫外线强伤皮肤 这几个防晒技巧必须掌握
炎热的夏季的太阳光也是十分强烈的,这时候防晒对于很多女性朋友们来说就显得非常重要了。女性在出去工作或者是逛街的时候如果没...查看全文>
排毒养颜 如何有效消除鱼尾纹 这些方法让你告别皱纹不是梦
你还敢不护肤呢?年纪轻轻就出现眼部问题?鱼尾纹让人看起来好像老了十岁?鱼尾纹究竟该如何有效淡化?今天就一起来看看有效消除...查看全文>
健康肌肤 护肤过程中会出现哪些护肤误区 我们该如何正确护肤
护肤是每天必备的工序,也成为女孩子一生的工作,但是有些女孩一开始没有掌握好护肤的方法,就会适得其反,护肤过程中会出现哪些...查看全文>
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炎炎夏日别“冷”着肠胃 夏天如何预防肠胃疾病?
炎炎夏日,烈日当头,这个时候,没有什么比“冰爽”更能让人心旷神怡了。但在这时候应注意防暑降温,而不是我们感觉到冰爽为佳。...查看全文>
选对时间喝粥汤水,养胃事半功倍
现在越来越多人注重养生,特别喜欢喝粥、喝汤,认为粥汤水是精华所在,不仅能有效补充人体所需要的营养水分,而且有处于人体的消...查看全文>
脾胃虚会影响寿命吗 脾胃虚要吃这些食物
近日出现一种传闻,听说脾胃虚寒会影响寿命,加速人的衰老程度,其实这是因为消化系统出现问题,胃肠粘膜的脆弱,会出现慢性胃炎...查看全文>
如何科学养胃?日常养成5个饮食好习惯很有必要
现代社会,由于生活压力过大,导致睡眠、饮食等多种生活习惯的不规律,所以,很容易导致各种各样的胃部疾病,那么,在日常生活中...查看全文>
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近八成学生有脱发现象?如何有效预防脱发
近期,一项报告指出,百分之八十的大学生有着脱发的烦恼。随着现代年轻人生活方式的变迁,熬夜打游戏成为了生活的主线,当然因为...查看全文>
如何有效护理秀发 这几个技巧让你头发柔顺乌黑
拥有一头乌黑亮丽的秀发是每个人所期望的,那么究竟该如何有效护理我们的头发呢?如何正确护理头发对每个人来说都是必修功课,今...查看全文>
脂溢性脱发是什么回事?防脱需注意8点
脂溢性脱发,又称雄性激素性脱发,一般在20岁左右开始出现额、颞、顶部的进行性缓慢脱发。男女均可发生,但以男性患者更为常见...查看全文>
为什么染发前不能洗头?降低染发伤害要这么做
春节将至,很多人都会赶在春节之前换个新发型,而染烫发就成了不少人的选择。如果在家自己染发的人可能会发现,染发剂说明书上写...查看全文>
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性生活能调节内分泌吗?治疗内分泌失调要这样做
内分泌失调会对女性生活产生从里到外的负面影响,甚至影响女性正常的工作和家庭生活。因此,如何治疗内分泌失调是女性十分关心的...查看全文>
激素正常=内分泌正常?专家带你走出内分泌失调误区
内分泌失调是女性常见的问题,特别是压力较大的都市女性,常常因为内分泌失调而导致月经紊乱,同时皮肤状态也变得糟糕,让她们很...查看全文>
多少岁绝经正常?快绝经的时候会有什么状况?
女性大半辈子都得和“好朋友”月经打交道,但随着卵巢功能的衰退,女性一般会在更年期前后和这个“好朋友”说再见。有的女性会认...查看全文>
有效丰胸怎么做 这些丰胸方法让你也能拥有丰满胸部
丰润的胸部是每个女生都想要拥有的,那么对于胸部平平的人来说,怎么做才能有效丰胸呢?下面小编就从这几方面为大家寻找丰胸技巧...查看全文>
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增强抵抗力的5个好方法 快快学起来
随着年龄的增长,我们开始面临来自于生活上和工作上的压力,我们需要有一个强壮的体魄来应对来自于生活中的各种挑战,健康的身体...查看全文>
宝宝皮肤过敏瘙痒怎么办? 这些方法帮助宝宝远离过敏
宝宝皮肤过敏瘙痒老抓怎么办?一旦让小孩子用手脑脸部肌肤,会对皮肤造成很大伤害,那么究竟该如何有效帮助宝宝治疗呢?下面这些...查看全文>
秋季干燥易感冒风寒 如何提高孩子的免疫力
秋季气候干燥,天气转凉,这时候对于身体抵抗力较差的小孩子来说非常容易染上感冒风寒,那么秋季该如何提高孩子的免疫力呢?下面...查看全文>
六种原因易致免疫力低下 提高免疫力试试七方法
免疫力是衡量一个人身体健康指数的最为关键的因素之一了,一个人的免疫力过低就会引起各种疾病,不利于身体健康。那么引起人体免...查看全文>
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被骨质疏松“盯上”怎么办?专家:需要长期治疗
骨质疏松,是生活中比较常见的一种疾病。那么,被骨质疏松“盯上”怎么办?相信很多人都不太了解。对此,中山大学附属第一yabo体育手机版内...查看全文>
中医是如何治疗腰椎疾病的?专家告诉你答案
有多少人曾说过“我腰不好”,由于多种因素的影响,现在越来越多的人都相继出现了一些腰部问题,那出现什么症状才算“腰不好”?...查看全文>
腰椎不好应该怎么办?专家:常做这几件小事或能帮助恢...
“平日腰椎痛,和姿势有关吗?”、“吃得好可以保护腰椎吗?”……对于腰椎病患者或正遭受腰椎健康威胁的人群而言,保养腰椎成为...查看全文>
28岁小伙脊柱退化似老人 专家教你如何保养脊椎
肩颈酸痛、直不起腰、手脚发麻,不要以为还是老年人的“专利”,随着互联网越来越普及,越来越多的年轻人在电脑面前一坐就是一天...查看全文>
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什么是疱疹性咽峡炎?这6大症状家长要知道
眼下天气炎热,病毒便又开始肆意流行,疱疹性咽峡炎传染病可能再次侵害宝宝。因此孩子出现发热、咽痛,家长可不要以为只是感冒了...查看全文>
宝宝老揉眼睛的5种常见原因 家长别再大意了
正值夏季,天气炎热,是细菌和病毒滋生的季节,宝宝揉眼睛,有可能不是想睡觉,还有可能是宝宝因为一些眼疾造成的眼睛不舒服。这...查看全文>
小孩子为什么会患上糖尿病?
糖尿病是目前的高发病、常见病,它的发生群体不仅仅有老年人,有些小孩子也会得糖尿病。这不仅让很多家长感觉到疑惑。儿童正属于...查看全文>
十九岁骨骼线没愈合还能长高吗?
十九岁已经成年,骨骺线多已经闭合,已经失去了自然长高的潜力。但有少数人,还会继续增高,这是因为可以通过非长骨的组织来长高...查看全文>
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眼部皱纹该怎么消除 这些方法让你恢复胶原蛋白
很多女孩子年纪轻轻就有了下眼纹,小编也深有同感,因为也是才二十多的年纪就开始有了眼纹,那么眼纹该如何去除呢?怎么样才能使...查看全文>
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肚子大的肥胖者 肚子里都是什么?
随着人们生活习惯的改变,会发现现今越来越严重的一种肥胖症状表现为肚腩越来越严重,这也被称为将军肚、啤酒肚。减掉肚腩一直是...查看全文>
肚腩怎么减 这几招教你有效瘦肚子
夏天这么热,不穿短裤吊带受不了,可是有肚腩怎么办?减不下肚子上的肉就很难穿吊带露肚脐,那么怎么样才能有效瘦肚子呢?下面一...查看全文>
肥胖症怎么治疗?送你5个治疗好方法
对于女人来说,肥胖是永远的话题话题,女人很注意身材,有的人是吃药减肥、有的人健身减肥、还有的人埋线减肥、甚至有的人是开始...查看全文>
夏季如何有效减肥 这十种方法让你拥有减肥好习惯
夏季减肥对很多人来说正是好时机,因为天气炎热出汗快,能够促进新陈代谢有效减肥,但是究竟要怎么做才能达到减肥效果呢?下面一...查看全文>
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Top烧心口苦经常上火正胸口痛
您的情况烧心口苦,并且经常上火,胸口痛的话,这考虑是胃酸分泌太多,有胃炎的原因导致的,建议您...查看全文>
饮食养生
蔬果养生 药膳养生 饮用水 营养补充
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夏天适量吃“苦”有益 但过度当心伤身
夏秋时节,热浪袭人。苦味食物对于夏天饮食来说,是一个很不错的选择。苦味食物有去湿除燥、消暑解热、清热解毒、健胃提神、增强...查看全文>
总吃苦瓜对人体有哪些害处?这5大害处要了解
苦瓜是很常见的一种蔬果,人们在日常生活中也会常常吃这种食物,这是因为苦瓜本身对人体健康有很多的功效,能够达到很好的促进食...查看全文>
喝玉米须水有什么好处?会带来5大养生功效
玉米是一种很常见的粗粮粮食,人们吃玉米习惯会将玉米皮、玉米须剥掉,当成垃圾扔掉,光吃里面的玉米。但是其实玉米须也有很好的...查看全文>
脾虚的人可以吃哪些水果,不可以吃哪些水果?
脾虚是健康的一个最为典型的症状,脾虚指的是脾胃虚弱,患者会感到疲倦没有力气,也会出现厌食的症状,大便也时常的不成形,给人...查看全文>
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什么东西泡水喝能去湿气?这3种效果好!
湿气是中医角度上一个很常见的名词,主要是指人们在特殊环境、条件影响下,导致湿气外邪入侵,从而引发脾虚肾虚,让人体体质受到...查看全文>
长期喝牛奶会怎么样?会带来哪些好处?
牛奶,生活中很常见的一种饮品,大多数人都知道牛奶中带有一定的营养物质,适当的喝牛奶对自己的身体有好处,在生活中也有一些人...查看全文>
坚持喝一个月生姜泡水 身体会发生哪些变化?
生姜作为我们日常生活一种很常见的一种调味品,大家对生姜的功效也一定不陌生,生姜在烹调美食时能够起到很好的去腥去味,而且还...查看全文>
坚持用紫苏泡水喝 1个月后身体有什么变化?
紫苏是日常生活中非常常见的一种植物,它长于很多人的庭院当中。紫苏不仅是一种野菜,可以被烹饪成各种食物,它还是一种中药材,...查看全文>
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喝水虽然是平常事但大有讲究 应牢记这5点
越来越多的人都开始注重养生,但是人们往往运用的方法是错误的,尤其单从喝水这一点来说,很多人的饮用方法都是错误的,人们只知...查看全文>
健康喝水的好处?给身体带来的5大好处你不得不知
水是人们的生命源泉,任何人都离不开水,在一天当中我们不渴时要喝水,在我们渴时更应该喝水,没有水也将无法完成我们每天所吃的...查看全文>
多喝水真的能把体内的尿酸降下来吗?
高尿酸状态下会对肾脏带来损伤,从而诱发痛风,高尿酸人群要想各种办法来降低尿酸,比如多喝水,多吃一些利尿的食物等,部分人就...查看全文>
要想远离疾病 一定要拒绝这4种喝水习惯!
水是生命之源,世间万物无时无刻都离不开水,对于我们这种高智商的生物同样也是离不开,我们可以呆几天不吃饭,但是却不能隔几天...查看全文>
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如何补充维生素D?专家:晒太阳是最佳方式
“缺钙”和“补钙”是人们十分关注的两个名词,在一些商家的造势下,甚至让人有种男女老幼都缺钙都需要补钙的错觉。实际上,在“...查看全文>
如何美白肌肤补充维生素 这些水果让你白嫩健康
缺乏维生素会导致皮肤松弛,体内健康出现问题,缺乏维生素的人应该吃什么呢?我们又该如何美白肌肤?下面就为大家介绍能够美白肌...查看全文>
维生素C吃对了是“补品”吃错了是“毒药” 你吃对了...
维生素C是人体必需的一种水溶性维生素。随着人们对健康的保护意识逐渐增强,大家也都开始注意维生素C的摄入了。正常比例的摄入...查看全文>
小孩子缺铁元素该怎么办 教你补铁应该怎么吃
小孩子缺铁元素该怎么办?大家都知道孩子缺铁会对其健康成长产生重要影响,不利于孩子的发育成长,那么究竟该如何补铁,宝宝补铁...查看全文>
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谭荣韶

主任医师

广州市红十字会yabo体育手机版

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赵霞

副主任医师

北京积水潭yabo体育手机版

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马方

主任医师

北京协和yabo体育手机版

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李缨

副主任医师

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营养科

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李百花

副主任医师

北京大学第三yabo体育手机版

营养科

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郝淑苹

北京市平谷区yabo体育手机版

临床营养科

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养生之道
四季养生 运动养生 疾病养生
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运动养生 夏季运动出汗多 应学会这5个科学补水方法
很多人喜欢在夏天的时候运动,然而我们本身运动的时候就会出很多的汗,夏天的时候运动更是如此。夏天运动出汗比较多,很容易出现...查看全文>
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疾病养生 开塞露擦脸除皱是真的吗?如何正确使用?
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脑动静脉畸形出血可致命 专家巧手为20岁女子“拆弹...
7月26日,20岁的年轻女子小雨(化名)因头痛不适在家休息,原以为只是小病小痛,不料病情很快发展到卧床不起和呕吐,并在送...查看全文>
有耳鸣是身体哪里出问题吗?快看看是不是这些原因
耳鸣不是病,只是一种症状,而耳鸣这种症状其实很常见,引发耳鸣症状的原因也多。那为了更好的恢复听觉正常状态,减少耳鸣的影响...查看全文>
75岁老人突发心梗 yabo体育手机版70分钟完成支架植入成功抢...
相关数据显示,在我国,仅有18.8%的患者在胸痛发作后1小时内就医,有高达64.9%的患者在发病后2小时甚至更晚才到达医...查看全文>
大叔声音嘶哑2个月竟是晚期喉癌 医生巧手去癌保声
“我以为我这辈子不能再说话了,非常感谢各位医务人员的悉心治疗!”2019年7月24日,家住广东省博罗县的杨先生和他的家属...查看全文>
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夏天做这4件事很伤身 快看看你中了几个
炎炎夏日,很多人的内心都非常的烦躁,而且会不由自主的做一些事情,这些事情对身体的危害是非常大的,有4件事情是人们在日常生...查看全文>
夏季炎热难耐,预防中暑的4个小妙招!
夏天,是一个美好的季节。冰淇淋、汽水与西瓜,是我们夏天的最爱。阳光、沙滩与椰子,让我们感受别样的风情。夏天是明朗的,夏天...查看全文>
夏天为什么不能贪凉?正确消暑你要做好这3点
空调、wifi、西瓜,大概是这炎热的夏日里最佳的享受了,如果还能再加一个,那就再来杯冰奶茶。但这里要提醒大家的是,虽然夏...查看全文>
夏季暑气过重怎么办?教你5个小妙招轻松防暑
夏季气温升高,暑气过重,很容易引起人们中暑或其他疾病。所以夏天养生中最重要的一点是学会如何防暑。查看全文>
谁说冬病一定要夏治?冬病夏治的4个误区
我国中医上讲究冬病夏治,冬天的疾病在夏天治疗好处很多,不过,在简单的“冬病夏治”四个字中,可是蕴含了很多学问的,有些大家...查看全文>
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夏季游泳很清凉过瘾 这5个禁忌一定要避开
夏季的时候天气比较炎热,所以很多人为了清凉解暑,会选择去游泳,但是游泳也有很多事情需要注意,如果稍有不慎就会对身体产生非...查看全文>
夏季游泳好处多 能带来4大养生功效
现在天气真的是非常的炎热,所以游泳就受到了很多朋友的喜爱,游泳是一项在夏季非常受欢迎的一种运动,我们也都知道游泳的好处是...查看全文>
夏季跑步出汗好处多 会给你带来6大好处
跑步是一种全身性的运动,对于现代人来说,跑步是最基本的一种运动技能,现在普遍认为跑步是最好的健身方式,夏天很多人都躲在空...查看全文>
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立春 雨水 惊蛰 春分 清明 谷雨 立夏 小满 芒种 夏至 小暑 大暑 立秋 处暑 白露 秋分 寒露 霜降 立冬 小雪 大雪 冬至 小寒 大寒

立春立春太阳位于黄经315°,春季2月3-5日交节。春意味着风和日暖、鸟语花香、万物生长、春耕播种...查看更多>

雨水雨水太阳位于黄经330°,春季2月18-20日交节。雨水节气前后,万物开始萌动,春天就要到了...查看更多>

惊蛰惊蛰太阳位于黄经345°,春季3月5日或6日交节。惊蛰时节,气温回升,雨水增多,农家无闲...查看更多>

春分春分太阳位于黄经0°,春季3月19-22日交节。春分时节,岸柳青青,莺飞草长,小麦拔节,油菜花香...查看更多>

清明清明春季4月5日交节。清明节是节气与节日的合体,与纯粹节气不同,吸收融合了寒食节与上巳节...查看更多>

谷雨谷雨太阳位于黄经30°,春季4月19-21日交节。谷雨时节,天气虽转暖,但雨水渐多,空气湿度...查看更多>

立夏立夏太阳位于黄经45°,夏季5月5-7日交节。进入五月,很多地方槐花正开。立夏时节,万物繁茂...查看更多>

小满小满太阳位于黄经60°,夏季5月18-22日交节。小满时节,各地渐次进入夏季, 南北温差进一步缩小...查看更多>

芒种芒种太阳位于黄经75°,夏季6月5-7日交节。芒种时节,雨量充沛,气温显着升高,江南进入梅雨...查看更多>

夏至夏至太阳位于黄经90°,夏季6月20-22日交节。夏至时节,午后至傍晚易形成雷阵雨,夏雨隔田坎...查看更多>

小暑小暑太阳位于黄经105°,夏季7月7-9日交节。小暑时节,气温升高,热带气旋活动频繁,登陆我国...查看更多>

大暑大暑太阳位于黄经120°,夏季7月22-24日交节。大暑时节,是我国一年日照最多、气温最高的时期...查看更多>

立秋立秋太阳位于黄经135°,秋季8月7-9日交节。立秋时节天气依然炎热,出现中午热、早晚凉的尜尜天...查看更多>

处暑处暑太阳位于黄经150°,秋季8月22-24日交节。处暑时节大部分地区气温逐渐下降,由炎热向寒冷...查看更多>

白露白露太阳位于黄经165°,秋季9月7或8日交节。白露时节,明显感觉炎热夏天已过去,天气明显转凉...查看更多>

秋分秋分太阳位于黄经180°,秋季9月22-24日交节。秋分时节,大部分地区进入秋季,一场秋雨一场寒...查看更多>

寒露寒露太阳位于黄经195°,秋季10月7-9日交节。寒露时节,露水增多气温更低。部分地区出现霜冻...查看更多>

霜降霜降太阳位于黄经210°,秋季10月22-24日交节。霜降时节,表示天气寒冷,大地将产生初霜的现象...查看更多>

立冬立冬太阳位于黄经225°,冬季11月6-8日交节。立冬时节不会太冷,气温逐渐下降,可出现小阳春...查看更多>

小雪小雪太阳位于黄经240°,冬季11月21-23日交节。小雪时节,是寒潮和冷空气活动频数较高的节气...查看更多>

大雪大雪太阳位于黄经255°,冬季12月6-8日交节。大雪时节,大部分地区的最低温度都降到0℃或以下...查看更多>

冬至冬至太阳位于黄经270°,冬季12月21-23日交节。冬至兼具自然人文内涵,有冬至大如年的讲法...查看更多>

小寒小寒太阳位于黄经285°,冬季1月4-6日交节。小寒时节,标志进入全年最冷时期,大风、雨雪频繁...查看更多>

大寒大寒太阳位于黄经300°,冬季1月19-21日交节。大寒时节风大低温,地面积雪不化,呈现冰天雪地...查看更多>

人群养生
女人 男人 老人 名人 两性
女性不穿内衣对身体有影响吗?会带来哪些影响?
在内衣刚刚被创造出来的时代,人们感叹内衣的好处,这主要在于穿内衣对身体有很大的帮助作用。但是随着时代发展,人们的观念发生...查看全文>
人流后能洗澡洗头吗?专家:坐“小月子”确有必要
虽说随着技术的不断进步,人流手术目前已经可实现无痛,女性一般稍作休养即可回归正常工作生活,但相信不少女性都听说过“坐小月...查看全文>
人流后要注意什么?专家:需警惕这些异常情况
对于需要进行人流手术的女性而言,自然希望可以通过手术解决意外怀孕的烦恼,让生活尽快回归正常。然而,人流毕竟是一种有创的操...查看全文>
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寿命短的男人身体3处会“比较臭” 指的是哪里?
健康人不会有特别明显的体味,尤其是经常洗澡,比较注意个人卫生的人群,即使在某些私密部位,也不会有较重的体味。如果在男士身...查看全文>
精子活力低会影响生育吗?
精子活力低下,也就是弱精症。精子的活动能力或运动速度的快慢直接影响到受孕是否成功。只有正常作前向运动的精子才能确保精子抵...查看全文>
为什么前列腺炎难以根治?
对于前列腺炎,相信大多数男性都是不陌生的!其症状发作时会出现尿频、尿痛、尿不尽、尿分叉、尿滴白等泌尿系统的症状表现,还会...查看全文>
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老年人夏季易出现肠胃问题 教你4招来养护肠胃
夏季的时候天气比较炎热,很多人会出现食欲不振,胃口不好的情况,时间长了老年人的肠胃功能就会受到很大的影响,而且也会大大的...查看全文>
老年人要想健康长寿,养成这5个好习惯很重要!
长寿是每个人都追求的,老年人要想健康长寿,应该掌握一些健康养生的方法,应该保持良好的生活习惯来促进身体健康,进而达到长寿...查看全文>
一站起来就头晕 小心是直立性低血压
生活中大家可能会遇到有这样的现象,当躺着或是蹲坐着时间久一点,突然站起来,这个时候就会出现头晕、眼前模糊、严重的时候还会...查看全文>
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办公族久坐很伤身 一定要避开这几个禁忌!
随着社会的发展,很多人都拥有了自己的工作,一些办公族在办公室中天天要对着电脑,这对身体是一个很不好的影响。一些不良的习惯...查看全文>
上班族该如何彻底缓解肩颈痛?
一天到晚对着电脑工作的人群,往往形成一种“职业病”,肩颈部位和断了一样疼,痛苦不堪,在骨科、关节外科门诊上经常见到这样的...查看全文>
上班族的饮食原则有哪些?早餐一定要吃饱
对于上班族来说一定要科学合理的搭配饮食,不仅要考虑自己吃什么食物,同时要把握好吃食物的时间,这样才能够远离亚健康的状态,...查看全文>
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“虎符”竟也可刮痧?神奇虎符铜砭刮痧疗法你可知
虎符是古代传达命令或调兵遣将所用的凭证,相当于现代的中央军委命令。如果虎符被中医掌握,用“兵符”治病?这是什么黑暗疗法?...查看全文>
35岁IT帅哥手麻木半年 一查竟是颈椎病
颈椎病可以说是如今很常见的疾病,特别是办公室人群以及长期久坐的人,更是高发人群。近日,一位35岁的IT帅哥小陈就因右手臂...查看全文>
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喝菊花茶能养肝降血压?专家:需找对种类
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鹿茸是一种很名贵的中药,营养价值很高,但是具体营养价值高在哪里呢?鹿茸的食用禁忌有哪些呢?下面就为大家详细介绍鹿茸的作用...查看全文>
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内分泌失调的一般都有这几种表现 快看看你中招了没
对于正常人来说,我们的身体各项激素是比较平衡的,但是有些人因为平时生活压力过大、情绪紧张等原因,就容易出现内分泌失调的情...查看全文>
夏天出汗能减肥?出汗的4大好处应了解
夏天是一个炎热的季节,随着气温的升高,很多人都会在平时出大量的汗,尤其是在运动之后出的汗更是多了起来。不少的人都会觉得出...查看全文>
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经络不通会对人体造成什么影响?
经络,是人体功能的调控系统,经络不通会造成身体中营养无法正常供给,新陈代谢无法正常运行,会严重影响身体健康,长期下来就会...查看全文>
经常颈椎、腰椎痛怎么办?不妨试试岭南飞针疗法
生活中,很多老年人难免会出现颈椎、腰椎疼痛等病症,进而给生活带来一定影响。那么,经常颈椎、腰椎痛怎么办?2019年6月5...查看全文>
泡脚泡对了才是养生 泡脚一定要牢记这4个禁忌
现代人越来越注重健康养生了,很多人都习惯在睡前用温热水来泡脚,坚持泡脚的好习惯确实是可以达到健康养生的目的,但是也应该掌...查看全文>
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健康生活
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夏季旅游需谨慎 这4项旅游活动不要轻易尝试
暑假已经如期而至,现在很多人已经计划着去哪里旅游,去体验什么活动项目,但是除了我们可以轻轻松松的体验这些活动之外,人生安...查看全文>
冬季出行注意事项 旅行就该健康和快乐
大家都想在假期旅行中玩得开心,但是如果在旅行期间健康状况出了问题就太让人扫兴了。因此当我们出去游玩时,千万不要忘记照顾好...查看全文>
宝宝脸部出现高原红怎么办 五招帮你轻松解决
宝宝脸色发红怎么回事?其实这就是高原红现象。那么宝宝出现高原红该怎么办呢?下面我们一起来看看具体的方法吧。查看全文>
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刷牙时是否需要将牙膏蘸水?洗发水能充当洗涤剂吗?消费者对牙膏、洗发水等生活用品误解并错误使用的情况很多,建议了解清楚后再...查看全文>
夏天吹空调会生病? 6招教你用好空调不生病
夏天天气炎热,空调是使用频率最高的电器之一。可却有不少人因为空调的使用不当引发了一系列的疾病,那么空调有哪些要掌握正确使...查看全文>
蚊香致癌真不是谣言!这样驱蚊更加安全
暨南大学附属第一yabo体育手机版yabo体育手机版感染控制科副主任医师陈祖辉指出,蚊香主要成分是右旋丙烯菊酯,而驱蚊有效成分是拟除虫菊酯。菊酯类是...查看全文>
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意外电击让阿叔腹痛半年 电击为何会导致腹痛?
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每天正常的睡眠时间应该是几个小时?
睡眠是人类生活中必不可少的内容,充足良好的睡眠可以让人精力充沛,提高免疫力,促进人体的正常生长和身体修复。那么正常的睡眠...查看全文>
每年55万人猝死!熬夜或成主因 你今晚还在熬夜吗?
现在年轻人的现状大概都是,早上总喊困,晚上都不睡,明明喊着早睡早起,一到晚上却经不住游戏、电视剧、约会的诱惑;又或者有的...查看全文>
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夏季吹空调小心空调病 应做到这5点来预防
夏天是一个很难熬的季节,尤其是对于一些非常怕热的朋友们来说,夏天真的很难度过,很多地区的气温已经超过了39度,可以说是极...查看全文>
早晨总起不了床怎么办?教你3招来解决起床困难
现在很多人普遍出现这样一个现象,起床是非常的困难的,明明晚上的时候设好了闹钟,想要早起一会儿,可是到了第2天的时候还是躺...查看全文>
这几种健身方法极其错误 你中了几招?
近年来,健身运动得到了非常多人的喜爱很多人都注重健身养生,认为这样对身体健康是有很大的好处的。其实确实是这样的,健身运动...查看全文>
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